Richtiges Rollen- und Fallen-Training mit Handballerinnen
Richtiges Rollen und Fallen ist in jeder Sportart wichtig. So stand es am 20. August auch für die Handballerinnen in Korneuburg im Vordergrund. Michaela Maier, Diplomtrainern des Judozentrums Krems, trainierte die Damen im Rahmen der Wettbewerbsvorbereitung auf die kommende Saison handballspezifisch und im Zusammenhang aus der Bewegung mit ihren Trainer Peter Schildhammer.
1. Training im Dojo nach dem Lockdown
Mit 1. Juli darf endlich auch wieder, unter Einhaltung der COVID-Hygiene-Auflagen, ein Judotraining im Dojo abgehalten werden. Zahlreiche Judoka nutzten die Chance zum gemeinsamen Training. Im Juli trainieren die Sportler am Montag und Mittwoch in der Halle. Freitags gibt es für das Kader und die Erwachsenen das HIT in Stein.
Erfolgreicher Abschluss der Ausbildung zum staatlich geprüften Trainer
Nach über einem Jahr Ausbildung an der BSPA hat Michaela Maier die Ausbildung zum staatlich geprüften Trainer (mit Schwerpunkt Judo) erfolgreich abgeschlossen. Schwerpunkte der Ausbildung waren unter anderem Biomechanik, Trainingsplanung- und Gestaltung und Sportpsychologie. Im Rahmen der Prüfung standen auch die Erstellung eines Jahresplanes für die Sportart Judo bis zu Wochenplänen sowie der Nachweis von über 20 Praxiseinheiten am Programm. Den Abschluss bildete ein Kompetenzgespräch mit der Präsentation der Sportanalyse Judo und des Jahrestrainingsplanes.