Zwei Gruppen, gemischt aus vier Schulstufen der Mittelschule Krems, waren am 25. Juni zu Gast im Dojo des Judozentrums Krems. Neben Grundlagen des Judos standen Rollen, Fallen und erste Techniken am Programm. Vier Gewinner dürfen sich freuen: Im Rahmen der Trainingseinheiten wurden unter den Teilnehmern vier Gutscheine für Anfängerkurse verlost.
Ein abwechslungsreiches, stark besuchtes Training bot sich am Montag den Judoka. Von Technik über Ausdauer bis zu Randori war alles dabei.
Laura Summer war am 16. Mai im David Institut Krems, wo unsere Trainerin Michaela Maier als Sportwissenschafterin arbeitet, zu Besuch um den Skillcourt zu testen. Der Skillcourt, der in Deutschland entwickelt wurde und schon viel im Leistungs- und Profisportbereich eingesetzt wird, ist ein digitales Diagnostik- und Traininingssystem. Mit diesem innovativen Trainingsgerät können mit spezieller Sensorik die Bewegungen des Menschen exakt im Raum erfasst werden und es dient zur Verbesserung der Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Reaktionszeit. Es können damit spezielle Tests wie Return to play und walk gemacht werden, sowie sportartspezifische Übungen für den Ballsport oder Kampfsport trainiert werden. Im Grunde ein Trainingsgerät von Jung bis Alt, um kognitive, visuelle und motorische Fähigkeiten zu verbessern. Genauere Infos unter: www.david-krems.at
Zahlreiche Judoka nutzten das differenzierte Trainingsangebot der Jugend und Senioren im Judozentrum Krems. Neben Technik- und Ausdauertraining sowie Randoris unter der Leitung von Erwin Otter und Andreas Schlögl, betreute Jürgen Übl die Anfänger bei ihren ersten Einheiten. Aktuell sind die Trainings vor allem zur Vorbereitung auf die bevorstehenden Wettkämpfe ausgerichtet.
Am 2. März fand das erste in diesem Jahr vom NÖ Landesverband organisierte Veteranen-Training im Dojo des Judozentrums Krems statt. Zahlreiche erfahrene Judoka nutzten die Chance des gemeinsamen Trainings. Der Schwerpunkt des, von Michaela Maier geleiteten Trainings waren Ne-waza-Techniken und viele Randori.